L'acné chez l'adulte : pourquoi elle revient sans cesse

Un grand nombre d’adultes souffrant d’acné dans la vingtaine, la trentaine, voire la quarantaine, n’ont jamais eu d’acné importante à l’adolescence — il ne s’agit pas ici de problèmes cutanés adolescents qui persisteraient à l’âge adulte, mais souvent d’une affection distincte, avec son propre schéma, son propre rythme et ses propres causes sous-jacentes.

Un schéma différent de celui de l’acné adolescente

L’acné adolescente a tendance à se concentrer sur le front et le nez (la « zone T », plus grasse). L’acné adulte, en particulier chez les femmes, apparaît beaucoup plus fréquemment le long de la mâchoire, du menton et sur la partie inférieure des joues — une répartition suffisamment spécifique pour qu’on la qualifie souvent, de manière informelle, d’« acné hormonale ». Il ne s’agit pas d’une simple coïncidence géographique ; cela reflète une véritable différence dans le mécanisme sous-jacent.

Le mécanisme hormonal à l’origine de la répartition le long de la mâchoire

Les glandes sébacées (glandes produisant du sébum) situées le long de la mâchoire et du menton sont particulièrement sensibles aux androgènes — une catégorie d’hormones présentes chez tout le monde, quel que soit le sexe, en quantités variables. Les androgènes augmentent la production de sébum et modifient sa composition de manière à ce qu’il soit plus susceptible d’obstruer les pores et de favoriser la prolifération des bactéries associées à l’acné. Comme ces glandes sont particulièrement sensibles aux androgènes, elles ont tendance à être touchées de manière disproportionnée lorsque les taux hormonaux varient, même légèrement.

Pourquoi l’acné s’aggrave-t-elle souvent juste avant les règles ?

Au cours de la phase lutéale — la seconde moitié du cycle menstruel —, le taux de progestérone augmente tandis que celui d’œstrogènes diminue, ce qui fait pencher la balance en faveur d’une plus grande influence des androgènes sur la peau. C’est ce qui explique directement le phénomène très courant de poussées d’acné qui s’intensifient environ une semaine avant les règles et s’atténuent à nouveau par la suite — un schéma cyclique qui constitue un indicateur fort d’une origine hormonale, à distinguer de l’acné provoquée par un nouveau produit de soin ou un changement de régime alimentaire.

Le SOPK : une cause sous-jacente à exclure

Lorsque l’acné au niveau de la mâchoire est persistante, résistante aux traitements classiques et s’accompagne de règles irrégulières, d’une pilosité excessive ou d’autres signes d’excès d’androgènes, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une pathologie qu’il convient d’écarter, car il implique directement des taux élevés d’androgènes et constitue une cause bien établie de ce type précis d’acné. Le diagnostic du SOPK, lorsqu’il est présent, modifie souvent considérablement l’approche thérapeutique, car il est généralement plus efficace de traiter la cause hormonale sous-jacente que de se limiter au traitement de la peau seule.

Facteurs non hormonaux contribuant à l’acné

• Le stress chronique augmente le taux de cortisol, ce qui, indépendamment du cycle hormonal, accroît la production de sébum et peut aggraver l’acné.
• Les soins de la peau et les produits capillaires occlusifs — les crèmes hydratantes plus riches, certaines crèmes solaires et les produits capillaires qui migrent vers la mâchoire et la racine des cheveux — constituent un facteur souvent négligé contribuant à l’apparition d’éruptions cutanées précisément dans cette zone.
• L'alimentation joue un rôle plus individuel et controversé ; certaines études établissent un lien entre les aliments à indice glycémique élevé et les produits laitiers d'une part, et la gravité de l'acné chez certaines personnes d'autre part, bien que cet effet varie considérablement d'une personne à l'autre et ne s'applique pas de manière universelle.